Mario Andrés Campa Landeros | diarioalmomento.com

La meditación transforma la mente


La meta del Budismo

La meditación transforma la mente
Junio 04, 2014 13:27 hrs.
Cultura ›
Mario Andrés Campa Landeros › diarioalmomento.com

Meditación, la rueda de la vida, Yoga, desarrollo de atención conciente y amor incondicional, budismo y ética y el mundo actual, Sangha, atención consciente, las moradas sublimes, el cuenco de Buda, son entre otros, los temas que se manejan en el Centro Budista de la Ciudad de México que tiene un programa de desarrollo de conciencia a través del cuerpo. La Hatha Yoga, el Taichi Chuan, el Chi Kung y el mensaje Shiatsu son formas de incrementar la atención y la conciencia a través del cuerpo.
El Centro Busdista de la Ciudad de México es la sede en México de la Comunidad de la Orden Budista Triratna. En él se llevan a cabo diversas actividades como: clases de meditación, cursos, talleres, festivales, retiros, noches de amigos y grupos de estudio. Con éstos, se intenta dar apoyo a pas personas interesadas en el budismo y la meditación, así como a los que buscan formas prácticas de desarrollo personal.
Este centro está ubicado en Jalapa 94, esquina Tabasco, colonia Roma.
La gerente del centro budista, Cinthya Montaño, explica que el principal objetivo del centro es que las personas encuentren un lugar en el cual su experiencia y comprensión del sendero budista se intensifique en un espacio amigable y desinteresado para llevar a cabo la práctica.
Sobre el budismo, se explica a la gente que normalmente la religión es creer en Dios, o mejor dicho, en creer en cualquiera de sus manifestaciones divinas; sin embargo, en el budismo no se habla de dios alguno. De esta forma la cuestión que se pregunta es si el budismo es una religión o una filosofía -Una visión particular del mundo, con pautas de comportamiento ético-, o si por el otro lado es más bien una especia de psicoterapia, una manera de comprendernos a nosotros mismos y afrontar los dilemas que la vida nos plantea. En cierto modo, el budismo abarca todo esto y al mismo tiempo incluye mucho más.
En cuanto a las meditaciones budistas, dan una forma de trabajar en la mente usando la mente; permitiendo incrementar la capacidad de conciencia y positividad, que a su vez se puede usar para ver la naturaleza de las cosas como realmente son.

LAS MORADAS SUBLIMES

En la Quinta “El Zopilote”, en Xochitepec, Morelos se realizará el retiro de meditación, las Moradas Sublimes, dirigido por la Orden Budista Triratna, del 5 al 8 de junio.
Y se explica:
La meditación en el budismo es una disciplina práctica que no se limita a una visión del ser humano, sino que además proporciona un buen número de técnicas eficaces para alcanzar este ideal.
Las Moradas Sublimes o Brahma Viharas son un grupo de cuatro métodos de meditación para el desarrollo de las emociones de Amor Universal, Compasión, Felicidad Empática y Ecuanimidad. En este tipo de retiros se exploran a profundidad de forma práctica estos métodos, dando una clara herramienta para trabajar las emociones, actitudes hacia el mundo y las relaciones.

PRINCIPIOS DEL BUDISMO

Según la propaganda que se obsequia en el Centro Budista de la ciudad de México, se explica que los tres Principios del Budismo:
La iluminación humana o el potencial inherente en todos los seres al liberarse a partir de ver las cosas como son.
El camino para la iluminación o los métodos que instrumentan todo el proceso de transformación hacia ésta. Además de:
Una comunidad humana de individuos que por sus propios esfuerzos llegan al ideal de la iluminación. A estos tres principios se les llama Buda, Dharma y Sangha.

Cualquier información a los teléfonos 5525 4023 y 5525 0086 www.budismo.org.mx

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